当前位置: 首页 > 篮球新闻

A·史密斯:体能训练能让球员身体适应比赛 减少负荷反增受伤风险

发布时间:2026-11-04 12:13:55

A·史密斯:体能训练能让球员身体适应比赛 减少负荷反增受伤风险

11月4日讯 近日美国著名体育评论员A·史密斯录制了《Stephen A. Smith Sports》播客,在最新更新的一期里,他谈到NBA伤病频发的相关话题。

A·史密斯:这就像打拳击。如果你没练过拳击,被人戴着227克或340克的拳击手套打中头部,而且你的身体没有适应过这种冲击,你就会直接被击倒。习惯了这种打击的人和从未接触过的人,受到的影响截然不同。

你必须多去适应,这就是为什么要进行体能训练,为什么要打实战对抗。因为你要让身体习惯未来在赛场上会遇到的情况。詹姆斯质疑队医和体能训练师减少出场时间的建议,认为这可能导致球员对高强度比赛准备不足。

相关标签

篮球录像 / Video
篮球集锦 / Video
篮球新闻 / News

热门标签

友情链接

网站首页 | 网站地图 | 联系我们

体育直播网是一个业界专业的体育直播网网站,24小时实时更新最新比赛信息,主要提供高清NBA直播、足球直播、英超直播,体育直播网以最全最高清信号源,让您免费畅享体育赛事。

体育直播网所有直播信号和视频录像均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得,如有侵犯您的权益请通知我们,我们会第一时间处理,谢谢。

Copyright © 2026 体育直播网. All Rights Reserved 版权所有

足球 篮球 录像 新闻